维生素分析仪合理掌握维生素剂量

2023-10-23 17:04:09

    如今，有相当一部分人误认为，维生素吃得越多越好，多多益善。殊不知，维生素补充过多或补充不当对身体健康都是有害的。我们不但需要定期的进行维生素分析仪的筛查，而且还要把握好维生素的摄入剂量，进行维生素的合理补充。

    微量元素的补充也不是越多越好，因为它们的过量补充会发生一系列的毒性反应。比如锌，一般认为口服锌对人相对是无害的。虽然如此，仍有人急性和慢性锌中毒综合症的报道，其主要表现为锌对胃肠道的直接作用导致上腹疼痛、肠泻、恶心、呕吐。

    B族维生素一般不会在人体内蓄积，但仍有过量的维生素B3（烟酸）会导致脸部和肩膀发红、头痛、瘙痒和胃病，严重过量出现口腔溃疡、高血糖和肝脏受损。长期大量摄入维生素B6可导致神经毒性和光敏反应。

    九陆生物维生素分析仪厂家提醒您维生素是人体必需营养素，尤其在备孕和孕产期间，对宝宝的生长发育也起着至关重要的作用哦，在某些特殊情况下需要补充维生素，也应在医师的指导下，严格按医嘱，适量补充即可。