维生素分析仪情绪不好补充维生素

2024-07-02 17:04:45

    情绪是人的一项正常生理现象，所以除了自我调节外，人的一些生理原因也和情绪息息相关关，从读书到工作都躲不过“不进则退”的碎碎念，心情不免蒙上一层灰，焦虑、抑郁随之而来。但其实维生素也与自身的情绪息息相关，日常可以进行维生素分析仪的检查了解一下身体维生素的情况。

    人与情绪相伴而生，人生在世，不如意之事十之八九，面对各种各样的事，总有让人想不开的时候，无论是抑郁消沉还是积极快乐，都是正常情绪起伏，有的时候，长时间的难过悲伤，不是你的问题，而是身体维生素没跟上，心情不好可能是你的身体在呼救。

    维生素D与免疫和神经系统调节等功能有关，缺乏维生素D可能引发焦虑、忧郁。当维生素D缺乏时，可引起头痛、食欲减退、精神疲劳、情绪低落、易怒等负面症状。当人们出现抑郁或情感障碍时，有可能与维生素D的缺乏有关，此时可以考虑通过多做户外运动、多晒太阳。

    九陆生物维生素分析仪厂家提醒您人们的情绪是受到多种因素影响的，其中维生素类物质就是重要的影响因素，当维生素缺乏时，人们会表现抑郁、紧张、暴躁、反应迟钝等负面情绪，应当及时、适量地补充身体的维生素。